Dernière mise à jour : Le 5 Juin 2019
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Totale |
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25 min. | 25 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 149 Kcal ou 4 811 Kj | 49 gr | 20 gr | 99 gr |
57 % | 19 % | 2 % | 15 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
121 Kcal ou 507 Kj | 5 gr | 2 gr | 10 gr |
6 % | 2 % | <1 % | 2 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
287 Kcal ou 1 202 Kj | 12 gr | 5 gr | 25 gr |
14 % | 5 % | <1 % | 4 % |
Salade verte : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Hamburger chicano, Sandwichs club au crabe et saumon fumé, Salade tiède de poulet, Salade poulet-avocat, Salade de Valay, ... Toutes | |
Courgette : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade cubique, Oeufs tomates-courgettes, Gratin de courgette, Petits légumes verts en sauce Mornay, Salade de courgettes croquantes et champignons, ... Toutes | |
Thon à l'huile : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Rillettes de thon d'Oriane, Salade tiède de brocoli au thon, Sauce gribouille, Tarte fine au thon de Nanou, Pizza du boulanger, ... Toutes | |
Fromage : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Canapés façon bistrot, Pain perdu façon "cordon bleu", Torsade Poitevine, Tarte de pommes de terre au fromage, Epinards "Comme à Langres", ... Toutes |
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