Dernière mise à jour : Le 23 Septembre 2020
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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1 heure 1 min. | 1 heure 13 min. | 2 heures 14 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
5 999 Kcal ou 25 117 Kj | 227 gr | 268 gr | 447 gr |
300 % | 87 % | 25 % | 68 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
82 Kcal ou 343 Kj | 3 gr | 4 gr | 6 gr |
4 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
250 Kcal ou 1 047 Kj | 9 gr | 11 gr | 19 gr |
12 % | 4 % | 1 % | 3 % |
Fromage : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Émincé de chou-fleur aux 3 fromages, Salade tiède de chou-fleur aux 2 fromages, Tartines vigneronnes, Pain perdu façon "cordon bleu", Aligot, ... Toutes | |
Parmesan (Parmigiano Reggiano) : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Épinards et pois chiches à la milanaise, Pain gourmand di Parma, Salade Julia, Spaghettis au saumon fumé, Boulettes de viandes, ... Toutes | |
Chapelure : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Gratin de chou fleur à la moutarde, Pain perdu façon "cordon bleu", Tomates à la provençale, Courgettes à la grecque, Coquilles saint-jacques gratinées, ... Toutes | |
Tomate : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Haricots verts à la tomate, Pan con tomate, Moussaka, Oeufs aux tomates, Feuilleté tomates-pesto, ... Toutes |
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Les 5 commentaires déjà postés sur cette recette :
Oui c'est meilleur, les gouts sont répartis et mieux mélangés.
Le temps est indiqué étape 13, soit 15 minutes environ.
ça prend combien de temps de ranger les légumes ?
est ce meilleur parce que c'est rangé ???