Préparation | Totale |
---|---|
15 min. | 15 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
2 597 Kcal ou 10 873 Kj | 80 gr | 67 gr | 226 gr |
130 % | 31 % | 6 % | 34 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
168 Kcal ou 703 Kj | 5 gr | 4 gr | 15 gr |
8 % | 2 % | <1 % | 2 % |
Par personne | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
325 Kcal ou 1 361 Kj | 10 gr | 8 gr | 28 gr |
16 % | 4 % | 1 % | 4 % |
Riz cuit : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Courgettes garnies express, Tomates coccinelle, Riz à l'italienne, Tomates à la provençale, Fèves primeurs, petits pois et riz crémeux, ... Toutes | |
Brocoli du Cap : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade d'endives et brocoli du Cap, ... Toutes | |
Thon à l'huile : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade indienne, Sauce gribouille, Salade Niçoise, Cake aux poireaux et au thon, Salade mélangée de printemps, ... Toutes | |
Sauce vinaigrette : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade de betteraves aux noix de cajou, Salade d'asperges vertes à cru, Salade verdure et petite omelette, Salade de Paimpol, Salade d'endives à la Comtoise, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 16/06/2024)