Dernière mise à jour : Le 30 Janvier 2019
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
---|---|---|
32 min. | 38 min. | 1 heure 10 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
2 193 Kcal ou 9 182 Kj | 210 gr | 96 gr | 108 gr |
81 % | 60 % | 7 % | 12 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
117 Kcal ou 490 Kj | 11 gr | 5 gr | 6 gr |
4 % | 3 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
548 Kcal ou 2 294 Kj | 52 gr | 24 gr | 27 gr |
20 % | 15 % | 2 % | 3 % |
![]() | Moules : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Curry de moules au chou, Quiche Bretonne, Salade de Paimpol, Marmite de coquillages et petits légumes à la bretonne, Moules marinières, ... Toutes |
![]() | Bouillon de volaille : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Risotto de céleri, Soupe rustique aux poireaux et choux de Bruxelles, Risotto au curcuma, Soupe Cornouaillaise, Pommes boulangères, ... Toutes |
![]() | Riz : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Riz au lait aux châtaignes et poires pochées, Rouleaux croustillants aux épinards, Riz au lait Chantilly, Risotto de crevettes au curry, Koulibiak en terrine, ... Toutes |
![]() | Encre de seiche : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Pain de mie "Psychédélique", ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 23/06/2024)
Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :
Une épicerie fine de produits espagnols en ligne.