Dernière mise à jour : Le 8 Février 2020
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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45 min. | 16 min. | 1 heure 1 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 516 Kcal ou 6 347 Kj | 77 gr | 34 gr | 119 gr |
76 % | 30 % | 3 % | 18 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
187 Kcal ou 783 Kj | 10 gr | 4 gr | 15 gr |
9 % | 4 % | <1 % | 2 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
379 Kcal ou 1 587 Kj | 19 gr | 9 gr | 30 gr |
19 % | 7 % | 1 % | 5 % |
Filet de saumon : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Saumon gravlax, Filet de saumon meunière, Filet de saumon au four, Comment bien griller du saumon, Saumon grillé à la crème de mâche, ... Toutes | |
Yaourt grec : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Kebab maison, Salade de pois chiche à la libanaise, Brick épinards-cajou, Beignets aux épinards, Tzatziki, ... Toutes | |
Feta : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade de Souda, Tartines méditéranéennes, Salade grecque au poulet, Tarte fine de légumes en rosace, Chaussons de bucheron, ... Toutes | |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Lapin à la moutarde, Filets mignons aux herbes, julienne de légumes, Soupe aux épinards frais, Clafoutis de légumes, Artichauts crémeux, ... Toutes |
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Nous étions 3 et je n'avais mis qu'un poireau alors qu'il en aurait fallu deux. Mais à refaire !
Vous pouvez faire tout ce que vous voulez avec les recettes de ce site, et donc peut-être un autre légume de votre choix ?
Peux on remplacer les poireaux, si oui, par quoi ?
Faut lire aussi avant de râler.
Sans rancune non plus !
Pourquoi ne pas faire les présentations de vos recettes qui sont très appétissantes mais mal foutues pour les imprimer et je crois que beaucoup de personnes comme moi perdent leur temps pour pour faire des collages plus intelligents et faciles à copier-coller comme ceux de vos collègues.
Sans rancune !
çà remplace bien la crème fraiche je trouve ,hum, les crétois utilisent beaucoup les fromages ou les yaourts de brebis, et en ce moment, au supermarché,
c'est Soignon, qui fait des yaourts sucrés excellents, je vous les conseille...