Dernière mise à jour : Le 30 Janvier 2013
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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30 min. | 6 min. | 36 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
838 Kcal ou 3 509 Kj | 106 gr | 35 gr | 30 gr |
42 % | 41 % | 3 % | 5 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
124 Kcal ou 519 Kj | 16 gr | 5 gr | 5 gr |
6 % | 6 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
209 Kcal ou 875 Kj | 27 gr | 9 gr | 8 gr |
10 % | 10 % | 1 % | 1 % |
Citrons confits : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : | |
Filet de poisson : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Roulés de poisson au jambon fumé, Petits morceaux de poissons croustillants, Petite marmite "terre et mer", Filet de bar de retour des indes, Filets de pageots marinés au soja, ... Toutes | |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Moussaka, Filet mignon sauce moutarde et estragon, Gâteau de pommes de terre, Carbonnade, Sauté de porc crémeux aux champignons de Paris, ... Toutes | |
Farine : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Pain pita, Clafoutis de légumes, Pâte à crêpes, Galette Comtoise d'Elsa, Cake nature, ... Toutes |
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