Dernière mise à jour : Le 30 Décembre 2019
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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29 min. | 58 min. | 1 heure 27 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 162 Kcal ou 4 865 Kj | 69 gr | 67 gr | 69 gr |
58 % | 26 % | 6 % | 10 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
109 Kcal ou 456 Kj | 6 gr | 6 gr | 6 gr |
5 % | 2 % | 1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
581 Kcal ou 2 433 Kj | 34 gr | 34 gr | 34 gr |
29 % | 13 % | 3 % | 5 % |
Pommes de terre : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Gratin de pommes de terre charcutier, Tarte Comtoise pour Seàn, Pommes de terre en portefeuille, Mini-fondue de Mont d'or et pommes de terre, Pommes de terre aux crevettes, ... Toutes | |
Champignons : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Escalope de veau à la crème, Poêlée de pleurotes sautées, Champignons laqués et riz blanc, Civet de lapin à la normande, Gratin de céleri et champignons, ... Toutes | |
Filet de sole : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Filets de sole meunière, Turban de sole aux langoustines, ... Toutes | |
Palourdes : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Marmite de coquillages et petits légumes à la bretonne, ... Toutes |
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Oui, c'est possible.
Ah ben pour des soles Dieppoises, il faut de la crème, c'est une recette de Normandie quand même.
Ou alors vous n'en mettez pas, et la remplacez par un bouillon de légumes ou une réduction de vin blanc par exemple, mais ce ne seront plus des soles Dieppoises, ce sera autre chose.