Dernière mise à jour : Le 31 Décembre 2013
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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25 min. | 2 min. | 27 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
490 Kcal ou 2 052 Kj | 12 gr | 0 gr | 47 gr |
24 % | 5 % | 0 % | 7 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
81 Kcal ou 339 Kj | 2 gr | 0 gr | 8 gr |
4 % | 1 % | 0 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
122 Kcal ou 511 Kj | 3 gr | 0 gr | 12 gr |
6 % | 1 % | 0 % | 2 % |
Jambon cru : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Clafoutis de légumes, Purée gratinée aux 2 jambons, Salade de betteraves façon bistrot, Oeufs à la coque surprise, Pâtes au pesto et tomates confites, ... Toutes | |
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Beurre : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Riz pilaf, Craquelin, Sandwich breton, Cake noisettes et orange, Oeufs fumés, ... Toutes | |
Chou vert : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Potée à la façon de ma grand-mère Jeanne, Poêlée de légumes verts, Salade un peu Alsacienne, Colcannon, Coques et chou vert à la crème fumée, ... Toutes |
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Encore merci pour cette recette simple et bien expliquée, BRAVO !!
Exellente recette facile à faire je la teste dès demain humm!!!!!!!!!!!!
Cordialement