Dernière mise à jour : Le 27 Février 2011
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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56 min. | 1 heure 7 min. | 2 heures 3 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
4 224 Kcal ou 17 685 Kj | 207 gr | 213 gr | 283 gr |
211 % | 79 % | 20 % | 43 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
201 Kcal ou 842 Kj | 10 gr | 10 gr | 13 gr |
10 % | 4 % | 1 % | 2 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
528 Kcal ou 2 211 Kj | 26 gr | 27 gr | 35 gr |
26 % | 10 % | 3 % | 5 % |
Viande hachée : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Gratin Parmentier, Hamburgers, Polpete, Hamburger chicano, Rissoles de Gisèle, ... Toutes | |
Coulis de tomates : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Poulet Africain, Chili con carne express, ... Toutes | |
Sauce béchamel : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Friands au jambon, Gratin d'épinards aux oeufs durs, Gratin de topinambours à la Comtoise, Coquilles saint-jacques gratinées, Gratin "grillé dedans", ... Toutes | |
Champignons : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade de mâche aux croutons, Poêlée de champignons, oignons nouveaux et jambon cru, Émincé de veau aux champignons et asperges vertes, Brick pommes de terre et champignons, Pâtes aux champignons, ... Toutes |
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mais les lasagnes aux épinards aussi c'est délicieux !
et beaucoup plus rapide à faire
avec des épinards avec crème fraiche, j'ajoute du piment dans la béchamel : on verra pour ce midi :
bon appétit
Si vous faites cette recette, vous ferez une sauce bolognaise.