Dernière mise à jour : Le 26 Aout 2012
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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23 min. | 40 min. | 1 heure 3 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 580 Kcal ou 6 615 Kj | 78 gr | 63 gr | 113 gr |
79 % | 30 % | 6 % | 17 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
203 Kcal ou 850 Kj | 10 gr | 8 gr | 14 gr |
10 % | 4 % | 1 % | 2 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
395 Kcal ou 1 654 Kj | 20 gr | 16 gr | 28 gr |
20 % | 8 % | 1 % | 4 % |
Filet de poulet : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Potimarrons garnis en gratin, Poulet "cantina", Salade tiède de poulet, Bagel poulet et avocat, Burger tex-mex au poulet, ... Toutes | |
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Beurre : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Chou fleur gratiné aux épices, Bouchées de filet de poisson aux épinards, Pommes boulangères, Risotto aux morilles, vin Jaune et Mont d'or, Frichti de poireaux aux oeufs durs, ... Toutes | |
Oignon : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Chili con carne express, Tchaktchouka, Purée gratinée aux 2 jambons, Moules au riz noir, Gâteau de crabe, ... Toutes |
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Manon
merci pour ce site tres interessant