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Escalope de veau à la crème

Escalope de veau à la crème

Escalopes de veau, champignons sautés et sauce à la crème.

157 078 124.9/5

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Dernière mise à jour : Le 20 Mars 2011

Pour 4 personnes, il vous faut :

Combien de temps ?

PréparationCuissonTotale
34 min.29 min.1 heure 3 min.
Conservation : 2 ou 3 jours au frigo
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La recette pas à pas

1 Escalope de veau à la crème : Photo de l'étape 1Sortez vos 4 escalopes de viande de veau du frigo pour qu'elles soient à température ambiante.

Épluchez 400 g de champignons, coupez les en lamelles.
10 min.
2 Escalope de veau à la crème : Photo de l'étape 2Émincez 1 échalote et hachez le persil. 10 min.
3 Escalope de veau à la crème : Photo de l'étape 3Dans une poêle anti-adhésive sur feu moyen, versez 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.

Quand elle est bien chaude, ajoutez l'échalote hachée, salez et poivrez, et faites cuire 1 minute.
1 min.
4 Escalope de veau à la crème : Photo de l'étape 4Ajoutez les champignons, et le jus de ½ citron, ne salez pas.

Faites cuire jusqu'à ce que les champignons commencent à rendre leur eau, à ce moment là, ajoutez le persil, salez et poivrez et faire encore cuire 30 secondes.
3 min.
5 Escalope de veau à la crème : Photo de l'étape 5Versez le contenu de la poêle dans une passoire posée sur un saladier, pour récupérer le jus de cuisson.

Réservez.
3 min.
6 Escalope de veau à la crème : Photo de l'étape 6Séchez bien vos escalopes, puis salez et poivrez chaque face. 2 min.
7 Escalope de veau à la crème : Photo de l'étape 7Dans la même poêle, toujours sur feu moyen, versez 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.

Quand elle est chaude, posez les escalopes.
1 min.
8 Escalope de veau à la crème : Photo de l'étape 8Faites cuire les escalopes jusqu'à ce qu'elle soit bien dorées, en les retournant (avec des pinces) toutes les 15 secondes environ.

C'est un peu fastidieux, mais c'est là le secret des escalopes bien dorées et pas sèches.

Une fois que les escalopes sont cuites, versez les dans une assiette chaude et couvrez d'une feuille de papier aluminium pour les laisser en attente.

Faites chauffer les assiettes.
15 min.
9 Escalope de veau à la crème : Photo de l'étape 9Remettez la poêle sur le feu, versez dedans le jus des champignons et déglacez le fond avec.

Ajoutez les champignons, puis 250 ml de crème fraiche, et remuez pour bien mélanger, et prendre dans la sauce tous les sucs de cuisson.
2 min.
10 Escalope de veau à la crème : Photo de l'étape 10Amenez la sauce a ébullition pour obtenir une consistance assez épaisse. 10 min.
11 Escalope de veau à la crème : Photo de l'étape 11Versez dedans le jus que les escalopes auront produit en reposant et mélangez une dernière fois.

Vous pouvez aussi remettre les escalopes dans la poêle juste pour les réchauffer si elles ont un peu trop attendu.
3 min.
12 Escalope de veau à la crème : Photo de l'étape 12Servez chaque escalope avec un peu de riz ou des pâtes ou des légumes vapeur, et nappez de sauce aux champignons.

Servez immédiatement.
3 min.

Remarques

Si vous avez plusieurs escalopes à cuire, procédez en plusieurs fois dans la poêle, mais il faudra faire attention dès la deuxième tournée que les sucs de cuisson de la précédente ne brulent pas.

Vous vous demandez pourquoi la crème fait-elle toujours d'aussi bonne sauce ? Voyez la réponse dans le blog.

Informations de diététique

Pour la recette
CaloriesProtides Glucides Lipides
2421127 gr36 gr197 gr
121 %49 %3 %30 %
Pour 100 g
CaloriesProtides Glucides Lipides
1789 gr3 gr14 gr
9 %4 %<1 %2 %
Par personne
CaloriesProtides Glucides Lipides
60531 gr9 gr49 gr
30 %12 %1 %7 %
Les % sont calculés par rapport aux Apports Nutritionnels Conseillés, ou ANC, de 2000 k-calories par jour pour une femme (changer pour un homme).

Combien ça coûte ?

Pour 4 personnes : 11.83 €
Par personne : 2.96 €

Nota : Ces prix ne sont qu'une estimation.

Changer de monnaie :

Que boire avec ça ? : Un rouge assez vif comme par exemple un Saint-Nicolas-de-Bourgueil (Cabernet franc).
Source : Maison.
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