Dernière mise à jour : Le 27 Octobre 2013
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
---|---|---|
35 min. | 40 min. | 1 heure 15 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
158 Kcal ou 662 Kj | 30 gr | 121 gr | 104 gr |
8 % | 12 % | 11 % | 16 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
18 Kcal ou 75 Kj | 3 gr | 13 gr | 12 gr |
1 % | 1 % | 1 % | 2 % |
Par tarte | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
158 Kcal ou 662 Kj | 30 gr | 121 gr | 104 gr |
8 % | 12 % | 11 % | 16 % |
Ratatouille : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : | |
Polenta : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Filet de daurade grillée à la polenta, Polenta aux épinards et oeuf mollet, Parmentier de polenta, Polenta à l'indienne, Marmite de Taos, ... Toutes | |
Pâte brisée : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Quiche saumon-épinards, Tarte au parmesan et potimarron, Rissoles de Gisèle, Tarte de pommes de terre au fromage, Tarte saumon et fondue de poireaux, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 02/06/2024)
Les 6 commentaires déjà postés sur cette recette :
Io n met un peu d'huile, mais ce n'est pas indispensable, le mieux c'est que tu cliques sur "polenta" dans la liste des ingrédients, tu auras le détail de la façon de faire.
en ce qui concerne la préparation de la polenta on ne mets pas d'huile ? et ma 2ème question pour 300g de polenta combien de semoule et d'eau faut-il ?