Dernière mise à jour : Le 18 Septembre 2016
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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22 min. | 9 min. | 31 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
946 Kcal ou 3 961 Kj | 31 gr | 147 gr | 91 gr |
47 % | 12 % | 14 % | 14 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
134 Kcal ou 561 Kj | 4 gr | 21 gr | 13 gr |
7 % | 2 % | 2 % | 2 % |
Par tartines | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
237 Kcal ou 992 Kj | 8 gr | 37 gr | 23 gr |
12 % | 3 % | 3 % | 3 % |
Beurre : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Brioche Tatin, Gratin de céleri et champignons, Pain de mie, Barres chocolatées aux céréales, Chou fleur gratiné aux épices, ... Toutes | |
Oeufs pochés : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Polenta aux épinards et oeuf mollet, Oeuf Arsène, Tartine du pêcheur, Oeufs en meurette, Oeufs Benedict, ... Toutes | |
Pain : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Oeufs de caille en boutonnière, Toast italien, Pan con tomate, Salade Caesar, Chapelure maison, ... Toutes | |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Champignons gratinés, Tarte pissaladière feuilletée, Tzatziki, Plancha aux épices, Filet de rougets marinade vite faite, ... Toutes |
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