Dernière mise à jour : Le 6 Mars 2024
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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33 min. | 40 min. | 1 heure 13 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
2 891 Kcal ou 12 104 Kj | 134 gr | 128 gr | 205 gr |
107 % | 38 % | 9 % | 23 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
145 Kcal ou 607 Kj | 7 gr | 6 gr | 10 gr |
5 % | 2 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
482 Kcal ou 2 018 Kj | 22 gr | 21 gr | 34 gr |
18 % | 6 % | 1 % | 4 % |
Endive : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade d'endives et brocoli du Cap, Cassolettes d'endives à la crème, Gratin d'endives à la cancoillotte, Salade d'endives Comtoise, Flamiche, ... Toutes | |
Sauce béchamel : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Gratin de pommes de terre et brocolis, Moussaka, Épinards et chou fleur avec une béchamel au sésame, Gratin d'épinards aux oeufs durs, Gratin d'asperges et épinards, ... Toutes | |
Jambon : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Riz à l'italienne, Pain perdu façon "cordon bleu", Involtinis, Gratin de pâtes à la mozzarella, Quiche au 2 fromages, ... Toutes | |
Fromage fumé : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Coques et chou vert à la crème fumée, Tartine aux poireaux et œufs brouillés, Bouchées fumées, Gratin épicé de courge butternut, ... Toutes |
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