Omelette aux asperges vertes
Une recette du site
cuisine-facile.com 6 Mai 2012142 K 43.8
Pour 4 personnes, il vous faut :
- 1 200 g d'asperges vertes
- 2 6 Œufs
- 3 50 g de Parmesan (Parmigiano Reggiano)
- 4 sel
- 5 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 6 poivre
- Poids total de ces ingrédients : 595 grammes
Durées :
Préparation | Repos | Cuisson | Totale |
---|
15 min. | 3 min. | 20 min. | 35 min. |
La recette pas à pas
- 1 : Lavez et brossez 200 g d'asperges vertes, inutile de les éplucher.
Faites les cuire à la vapeur qu'elles soient justes tendres. - 2 : Coupez les en petites rondelles.
Réservez. - 3 : Battez 6 Œufs, salez et poivrez.
- 4 : Dans une grande poêle anti-adhésive, faites chauffer 3 cuillères à soupe d'huile d'olive, quand elle est bien chaude, versez les œufs battus.
Laissez cuire 1 minute ou 2 pour qu'elle commence à cuire sur le dessous. - 5 : Versez les rondelles d'asperges, puis 50 g de Parmesan (Parmigiano Reggiano) au centre de l'omelette.
- 6 : Laissez cuire jusqu'à ce que l'omelette commence à prendre sur les bords, seul le centre doit rester encore liquide.
- 7 : Repliez l'omelette sur elle-même en deux (utilisez 2 fourchettes pour ça), coupez le feu et laissez finir de cuire doucement ainsi encore 2 ou 3 minutes.
- 8 : Servez immédiatement.
Remarques
Attention à ne pas trop cuire l'omelette, sinon elle a tendance à sécher.
Le 24 Novembre 2024.