1 | On prépare une purée avec un avocat coupé en morceaux et passé au mixer. | ![]() |
2 | La purée est réparti dans 3 ramequins : à droite nature, au milieu avec le noyau et à gauche avec une pincée de vitamine c. | ![]() |
3 | Quelques heures plus tard... | ![]() |
4 | Le noyau n'a malheureusement servi à rien. | ![]() |
5 | La vitamine c par contre a été efficace dans son rôle d'anti-oxydant. | ![]() |