Dernière mise à jour : Le 5 Septembre 2021
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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19 min. | 20 min. | 39 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
861 Kcal ou 3 605 Kj | 75 gr | 139 gr | 65 gr |
43 % | 29 % | 13 % | 10 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
153 Kcal ou 641 Kj | 13 gr | 25 gr | 11 gr |
8 % | 5 % | 2 % | 2 % |
Par tartines | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
215 Kcal ou 900 Kj | 19 gr | 35 gr | 16 gr |
11 % | 7 % | 3 % | 2 % |
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Pain : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Grilled cheese à l'avocat, Chapelure maison, Frichti de poireaux aux oeufs durs, Tartines aux blancs de poireaux et oeuf mollet, Tartine du pêcheur, ... Toutes | |
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Tomate : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tatin de tomates, Tarte fine aux tomates et courgettes, Pan con tomate, Guacamole, Salade mélangée, ... Toutes |
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Hummmmm !
fan de pain grillé au four ; et pour le petit déjeuner ; oeuf brouillé à l ementhal rapé , fondu dans la poêle et hop sur le pain...
bonne journée