Dernière mise à jour : Le 10 Novembre 2019
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Repos | Cuisson | Totale |
---|---|---|---|
15 min. | 20 min. | 30 min. | 1 heure 5 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
8 536 Kcal ou 35 739 Kj | 241 gr | 720 gr | 522 gr |
427 % | 93 % | 68 % | 79 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
499 Kcal ou 2 089 Kj | 14 gr | 42 gr | 31 gr |
25 % | 5 % | 4 % | 5 % |
Flocons d'avoine : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Crumble aux pommes à la tyrolienne, Petits biscuits avoine et pommes, Barres moelleuses aux céréales, Gâteau aux flocons d'avoine, Cookies, ... Toutes | |
Pistaches : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Mendiants, Saucipain, Petites brioches pistache-abricot, Barres moelleuses aux céréales, Riz au lait aux pommes et fruits secs, ... Toutes | |
Noisettes : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Mendiants, Brioche royale, Fondants au chocolat et noisettes, ... Toutes | |
Amandes entières : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Barres moelleuses aux céréales, Flan croustillant pistache-amandes-abricots, Riz au lait à l'indienne, Cantucci di Prato, Nougat, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 19/05/2024)
J'en mange tous les jours au petit déjeuner, dans du café.
Merci pour cette recette !
donc je vais remplacer l'avoine par du riz (par ex:) et j'ajouterai une banane avec la compote ; s u p e r !