Préparation | Totale |
---|---|
20 min. | 20 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
220 Kcal ou 921 Kj | 33 gr | 8 gr | 7 gr |
11 % | 13 % | 1 % | 1 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
86 Kcal ou 360 Kj | 13 gr | 3 gr | 3 gr |
4 % | 5 % | <1 % | <1 % |
Par pièce | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
11 Kcal ou 46 Kj | 2 gr | < 1 gr | < 1 gr |
1 % | 1 % | <1 % | <1 % |
Fromage frais : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Tartines fraicheur, Rillettes de thon d'Oriane, Comme un boursin ail et fines herbes, Tarte fine à l'avocat, Tarte boulangère poulet-pommes de terre, ... Toutes | |
Sardines à l'huile : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Tartine du pêcheur, Salade verte et rouge, sardines et œufs mimosa, Club-sandwich "Terre et mer", ... Toutes | |
Variante rouge : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Sandwich de bistrot, ... Toutes | |
Jus de citron : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Pommes de terre au four, beurre ou crème aux herbes, Pommes de terre au four, oeuf poché et sauce au thon, Filets de sole meunière, Penne aux champignons, Tapenade, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 12/05/2024)