Dernière mise à jour : Le 10 Juin 2020
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
---|---|---|
29 min. | 37 min. | 1 heure 6 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 035 Kcal ou 4 333 Kj | 27 gr | 107 gr | 56 gr |
52 % | 10 % | 10 % | 8 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
76 Kcal ou 318 Kj | 2 gr | 8 gr | 4 gr |
4 % | 1 % | 1 % | 1 % |
Par personne | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
173 Kcal ou 724 Kj | 5 gr | 18 gr | 9 gr |
9 % | 2 % | 2 % | 1 % |
Bettes : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Saumon roulé aux feuilles de bettes, ... Toutes | |
Pommes de terre cuites : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade haricots verts-pommes de terre au paprika, Salade citronnée de choux et pommes de terre, Purée de topinambours au foie gras, Salade de betteraves et poulet grillé, Pommes de terre en croque-monsieur, ... Toutes | |
Sauce béchamel : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Coquilles saint-jacques gratinées, Escalope cordon bleu, Gratin "grillé dedans", Gratin d'épinards et poulet épicé, Gratin à l'Italienne, ... Toutes | |
Fromage râpé : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Gratin de potimarron-pommes de terres fumées, Croque-monsieur, Frichti de Bruxelles, Enchiladas, Friands au jambon, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 19/05/2024)