Dernière mise à jour : Le 14 Mars 2021
Mots-clés pour cette recette :Cuisson | Totale |
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15 min. | 15 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
2 571 Kcal ou 10 764 Kj | 105 gr | 279 gr | 115 gr |
95 % | 30 % | 20 % | 13 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
319 Kcal ou 1 336 Kj | 13 gr | 35 gr | 14 gr |
12 % | 4 % | 2 % | 2 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
643 Kcal ou 2 692 Kj | 26 gr | 70 gr | 29 gr |
24 % | 7 % | 5 % | 3 % |
Pâtes : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Comment bien cuire les pâtes, Pâtes aux champignons, Pâtes à la crème moutardée, Penne aux champignons, Pâtes aux asperges vertes, ... Toutes | |
Thon à l'huile : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Rémoulade de petites courgettes au thon, Pan bagnat, Salade de courgettes croquantes et champignons, Salade cornouaillaise, Tomates coccinelle, ... Toutes | |
Crème fraiche : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Saumon poêlé au choux vert, Cake au chocolat, Tarte Bounty pour Alison, Tarte boulangère poulet-pommes de terre, 4 petits choux crémés, ... Toutes | |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Oeufs tomates-courgettes, Thon mariné et chou, Ceviche Mexicain, Flamiche, Curry de choux-fleur, ... Toutes |
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