Préparation | Cuisson | Totale |
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21 min. | 10 min. | 31 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
835 Kcal ou 3 496 Kj | 49 gr | 14 gr | 65 gr |
42 % | 19 % | 1 % | 10 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
266 Kcal ou 1 114 Kj | 16 gr | 4 gr | 21 gr |
13 % | 6 % | <1 % | 3 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
418 Kcal ou 1 750 Kj | 24 gr | 7 gr | 33 gr |
21 % | 9 % | 1 % | 5 % |
Chapelure : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Poisson à la Bordelaise, Langoustines grillées au sésame, Tian de légumes, Escalope Viennoise, Poisson en croute de graines, ... Toutes | |
Graines de sésame : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Flan au sésame noir, Poisson en croute de graines, Potage céleri et sésame, Barres chocolatées aux céréales, Saumon grillé à la crème de mâche, ... Toutes | |
Huile : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tartiflette, Tarte Comtoise pour Seàn, Potée vigneronne, Timbale d'asperges en crème carnée, Céleris rémoulette, ... Toutes | |
Escalope de veau : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Involtinis, Escalope Viennoise, ... Toutes |
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