Dernière mise à jour : Le 21 Mai 2023
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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22 min. | 29 min. | 51 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
4 183 Kcal ou 17 513 Kj | 231 gr | 501 gr | 332 gr |
209 % | 89 % | 47 % | 50 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
210 Kcal ou 879 Kj | 12 gr | 25 gr | 17 gr |
10 % | 4 % | 2 % | 3 % |
Par pièce | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
349 Kcal ou 1 461 Kj | 19 gr | 42 gr | 28 gr |
17 % | 7 % | 4 % | 4 % |
Jambon : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Jambon à la russe, Pâté en croute, Mini-fondue de Mont d'or et pommes de terre, Les rillettes, Riz à l'italienne, ... Toutes | |
Sauce béchamel : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tartines de Montlebon, Friands au jambon, Fonds d'artichauts gratinés, Gratin de pommes de terre et brocolis, Gratin d'épinards et poulet épicé, ... Toutes | |
Fromage râpé : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Pommes de terre en croque-monsieur, Hachis parmentier, Gougères, Parmentier de lieu jaune, Gratin "grillé dedans", ... Toutes | |
Pain : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Panzanella, Tournedos Rossini, Salade de Paimpol, Croque-monsieur complet, Pain perdu façon "cordon bleu", ... Toutes |
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