Préparation | Cuisson | Totale |
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55 min. | 55 min. | 1 heure 50 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 211 Kcal ou 5 070 Kj | 71 gr | 148 gr | 36 gr |
61 % | 27 % | 14 % | 5 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
50 Kcal ou 209 Kj | 3 gr | 6 gr | 1 gr |
3 % | 1 % | 1 % | <1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
303 Kcal ou 1 269 Kj | 18 gr | 37 gr | 9 gr |
15 % | 7 % | 3 % | 1 % |
Lait entier : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Purée de topinambours au poireau, Flan aux poires caramélisées, Crème anglaise, Pains au lait, Riz au lait, ... Toutes | |
Chou-fleur : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Chou-fleur au four, Gratin "grillé dedans", Salade chou fleur et pois chiche, Chou fleur rôti, Curry-coco de chou fleur, ... Toutes | |
Pommes de terre : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Frites maison, Hash-brown casserole, Gratin Comtois, Pommes de terre rôties à la provençale, Truffade, ... Toutes | |
Chou vert : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Colcannon, Potée à la façon de ma grand-mère Jeanne, Soupe de légumes moulinée, Potée vigneronne, Riz aux légumes verts, ... Toutes |
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