Préparation | Cuisson | Totale |
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26 min. | 28 min. | 54 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 274 Kcal ou 5 334 Kj | 35 gr | 162 gr | 86 gr |
47 % | 10 % | 11 % | 10 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
60 Kcal ou 251 Kj | 2 gr | 8 gr | 4 gr |
2 % | <1 % | 1 % | <1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
319 Kcal ou 1 336 Kj | 9 gr | 41 gr | 22 gr |
12 % | 2 % | 3 % | 2 % |
Eau : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Pain courant Français, Pain d'epice, Comment bien cuire les pâtes, Petits pain charcutiers, Pâte ou poudre de pistache, ... Toutes | |
Pommes de terre : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Choucroute de la mer, Moelleux de chou-fleur en ramequins, Grosses frites au couteau, Gratin Dauphinois, Tarte au Maroilles, ... Toutes | |
Pain : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Chapelure maison, Salade de betteraves façon bistrot, Tartines au haddock fumé et fondue de poireaux, Croûte aux champignons, Pan con tomate, ... Toutes |
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