Dernière mise à jour : Le 21 Février 2011
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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1 heure 21 min. | 13 min. | 1 heure 34 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
822 Kcal ou 3 442 Kj | 23 gr | 116 gr | 30 gr |
41 % | 9 % | 11 % | 5 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
56 Kcal ou 234 Kj | 2 gr | 8 gr | 2 gr |
3 % | 1 % | 1 % | <1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
274 Kcal ou 1 147 Kj | 8 gr | 39 gr | 10 gr |
14 % | 3 % | 4 % | 2 % |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Pommes de terre au four, oeuf poché et sauce au thon, Médaillons de filet mignon à la mexicaine, Poisson en croute de sésame, Artichauts-boeuf, Filet de lieu en gratin de légumes et riz, ... Toutes | |
Carotte : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Saucisse aux lentilles en cocotte, Noix de St jacques aux légumes croquants, sabayon au savagnin réduit, Coq au vin, Oeufs mayonnaise, Saumon en papillote aux petits légumes, ... Toutes | |
Navet : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Potage topinavet, Belle pièce de viande confite et légumes fondants en cocotte lutée, Noix de St jacques aux légumes croquants, sabayon au savagnin réduit, Rôti de porc "au sac" et légumes fondants, Pot-au-feu de poisson, ... Toutes |
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pour faire la différence...mais j'adore cette recette