Dernière mise à jour : Le 6 Mars 2013
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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38 min. | 12 min. | 50 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
2 356 Kcal ou 9 864 Kj | 114 gr | 64 gr | 183 gr |
118 % | 44 % | 6 % | 28 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
144 Kcal ou 603 Kj | 7 gr | 4 gr | 11 gr |
7 % | 3 % | <1 % | 2 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
294 Kcal ou 1 231 Kj | 14 gr | 8 gr | 23 gr |
15 % | 5 % | 1 % | 3 % |
Chou-fleur : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Gratin "grillé dedans", Paella, Risotto crémeux aux petits légumes, Salade de chou fleur, haricots rouges et avocat, Salade croquante de printemps, ... Toutes | |
Fromage : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Canapés façon bistrot, Pommes de terre en portefeuille, Salade mélangée de printemps, Tartines vigneronnes, Grilled cheese, ... Toutes | |
Crème fraiche : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Gratin Dauphinois, Tarte fine aux champignons, Tarte Bounty pour Alison, Riz crémeux aux épinards, Gratin Comtois, ... Toutes | |
Jambon cru : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Poêlée de champignons, oignons nouveaux et jambon cru, Salade de betteraves façon bistrot, Saltimbocca, Oeufs à la coque surprise, Purée gratinée aux 2 jambons, ... Toutes |
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