Dernière mise à jour : Le 19 Mars 2014
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Repos | Cuisson | Totale |
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15 min. | 5 min. | 6 min. | 26 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
510 Kcal ou 2 135 Kj | 12 gr | 114 gr | 1 gr |
26 % | 5 % | 11 % | <1 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
85 Kcal ou 356 Kj | 2 gr | 19 gr | < 1 gr |
4 % | 1 % | 2 % | <1 % |
Pommes de terre : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Gratin Auvergnat, Salade de Valay, Choucroute express, Boeuf bourguignon, Pommes de terre grillées, ... Toutes | |
Sel : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Riz des montagnons, Asperges en petits pois, Risotto aux petit-pois "Mantecare", Bouillon de légumes, Pain gourmand au Comté et aux noix, ... Toutes | |
Huile : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Escalopes de veau panées au sésame, Gâteau de crabe, Mont d'or en brioche, Croque-monsieur complet, Comment empêcher le beurre de brûler à la cuisson, ... Toutes |
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Fait le mardi pour réchauffage le samedi par exemple ?
meri
Il faudrait essayer.
Ne pourrait on pas les cuire au four ?
Si vous souhaitez un goût exceptionnel, je vous invite à utiliser de la graisse appelée "blanc de boeuf" à +/- 75% et du "saindoux" à +/- 25%... le goût sera vraiment tout autre (recette de "graisse à frites belge) et la première cuisson est à 160° et le second bain à 180° très rapide.
Pour rappel, nous sommes ici sur un site culinaire bien sur... pas un site de diététique... ;) ;) ;)
Jacques