Dernière mise à jour : Le 8 Septembre 2018
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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25 min. | 40 min. | 1 heure 5 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
896 Kcal ou 3 751 Kj | 50 gr | 73 gr | 110 gr |
45 % | 19 % | 7 % | 17 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
200 Kcal ou 837 Kj | 11 gr | 16 gr | 25 gr |
10 % | 4 % | 2 % | 4 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
448 Kcal ou 1 876 Kj | 25 gr | 36 gr | 55 gr |
22 % | 10 % | 3 % | 8 % |
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pâte + jambon +béchamel + gruyère, jambon pâte
Mais vous pouvez aussi supprimer la pate, mettre tous les restes de viande rajouter des champignon et servir dans une timbale