Dernière mise à jour : Le 10 Mai 2023
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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43 min. | 16 min. | 59 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
2 395 Kcal ou 10 027 Kj | 115 gr | 101 gr | 170 gr |
89 % | 33 % | 7 % | 19 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
151 Kcal ou 632 Kj | 7 gr | 6 gr | 11 gr |
6 % | 2 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
599 Kcal ou 2 508 Kj | 29 gr | 25 gr | 43 gr |
22 % | 8 % | 2 % | 5 % |
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Oui oui, aucun problème, elle se congèle très bien.
Oui, c'est faisable, dans ce cas cuire à peine avant congélation.
@marie-anne : ce que vous voulez, selon votre gout.