Dernière mise à jour : Le 13 Janvier 2011
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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43 min. | 35 min. | 1 heure 18 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
772 Kcal ou 3 232 Kj | 36 gr | 206 gr | 177 gr |
39 % | 14 % | 19 % | 27 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
43 Kcal ou 180 Kj | 2 gr | 12 gr | 10 gr |
2 % | 1 % | 1 % | 2 % |
Par tarte | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
386 Kcal ou 1 616 Kj | 18 gr | 103 gr | 89 gr |
19 % | 7 % | 10 % | 13 % |
Tomate : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tchaktchouka, Sandwich breton, Gratin à l'Italienne, Omelette aux tomates, Petites omelettes aux légumes, ... Toutes | |
Moutarde : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Lapin à la moutarde, Beurre d'escargot, Sauce rémoulade provençale, Salade Caesar, Salade de betteraves croquantes, ... Toutes | |
Pâte feuilletée : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Mini palmiers, Comment faire des fonds de vol-au-vent, Saint-honoré, Quiche Bretonne, Mini mille-feuilles au citron, ... Toutes | |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Panzanella, Tchaktchouka, Petites brochettes "terre et mer", Frichti de Bruxelles, Tourte poireaux-pommes de terre, ... Toutes |
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Un recette facile pour apprendre la cuisine aux enfants (ou même aux plus grands), comme beaucoup d'autres sur ce site.
Merci jh.