Dernière mise à jour : Le 30 Janvier 2019
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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32 min. | 38 min. | 1 heure 10 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 164 Kcal ou 4 873 Kj | 105 gr | 48 gr | 61 gr |
58 % | 40 % | 5 % | 9 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
124 Kcal ou 519 Kj | 11 gr | 5 gr | 7 gr |
6 % | 4 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
582 Kcal ou 2 437 Kj | 52 gr | 24 gr | 31 gr |
29 % | 20 % | 2 % | 5 % |
Moules : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Marmite Normande, Paella, Marmite de coquillages et petits légumes à la bretonne, Salade de Paimpol, Filets de sole à la Dieppoise, ... Toutes | |
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Encre de seiche : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Pain de mie "Psychédélique", ... Toutes |
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Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :
Une épicerie fine de produits espagnols en ligne.