| Préparation | Repos | Cuisson | Totale |
|---|---|---|---|
| 15 min. | 3 min. | 20 min. | 35 min. |
| 1 | Lavez et brossez 200 g d'asperges vertes, inutile de les éplucher. Faites les cuire à la vapeur qu'elles soient justes tendres. | ![]() |
| 2 | Coupez les en petites rondelles. Réservez. | ![]() |
| 3 | Battez 6 œufs, salez et poivrez. | ![]() |
| 4 | Dans une grande poêle anti-adhésive, faites chauffer 3 cuillères à soupe d'huile d'olive, quand elle est bien chaude, versez les œufs battus. Laissez cuire 1 minute ou 2 pour qu'elle commence à cuire sur le dessous. | ![]() |
| 5 | Versez les rondelles d'asperges, puis 50 g de Parmesan (Parmigiano Reggiano) au centre de l'omelette. | ![]() |
| 6 | Laissez cuire jusqu'à ce que l'omelette commence à prendre sur les bords, seul le centre doit rester encore liquide. | ![]() |
| 7 | Repliez l'omelette sur elle-même en deux (utilisez 2 fourchettes pour ça), coupez le feu et laissez finir de cuire doucement ainsi encore 2 ou 3 minutes. | ![]() |
| 8 | Servez immédiatement. | ![]() |
