Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 30 ANC=10 % | 130 ANC=10 % | 130 ANC=20 % | 1 800 ANC=90 % | 7 550 ANC : 90 % |
Pour 100 g | 4 ANC=2 % | 20 ANC=2 % | 20 ANC=3 % | 300 ANC=20 % | 1 240 ANC : 20 % |
Par personne | 4 ANC=2 % | 20 ANC=2 % | 20 ANC=3 % | 300 ANC=20 % | 1 260 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : 4 petits choux crémés, Velouté de champignons, Tarte Bounty pour Alison, Haricots verts à la crème de tomates, Pommes de terre aux crevettes, ... Les voir toutes 114
Ces autres recettes également : Crackers, Pâte à choux, Sauce au chocolat, Far breton aux pruneaux, Tourton Nantais, ... Les voir toutes 60
Ces autres recettes également : Gâteau léopard, Mousse au chocolat aux noisettes, Sablés Viennois, Cake moelleux au chocolat, Gâteau au chocolat de Nanou, ... Les voir toutes 36
Ces autres recettes également : Rochers aux amandes, Compote de prunes, Biscuit aux amandes, Cake aux châtaignes, Sushis, ... Les voir toutes 357
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 06/04/2025)
Les 17 commentaires déjà postés sur cette recette :
ou un au minimum avec les blancs battus.... c'est légér l é g e r
encore merci
Sev86
pour faire un excellent GATEAU ou brownie en ajoutant des fruits secs,
dans un moule rond ou rectangulaire , hum un délice