Dernière mise à jour : Le 16 Mars 2014
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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21 min. | 4 min. | 25 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
889 Kcal ou 3 722 Kj | 105 gr | 16 gr | 45 gr |
44 % | 40 % | 2 % | 7 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
113 Kcal ou 473 Kj | 13 gr | 2 gr | 6 gr |
6 % | 5 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
222 Kcal ou 929 Kj | 26 gr | 4 gr | 11 gr |
11 % | 10 % | <1 % | 2 % |
Filet de poisson : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Poisson au vin blanc, Poisson à la Bordelaise, Papillotes de filets de bar à la crème de coriandre, Salade tahitienne, Ceviche d'Erika, ... Toutes | |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Taboulé, Poisson Tahitien, Riz pilaf, Tchaktchouka, Filets de poissons grillés, chou étuvé au Noilly, ... Toutes | |
Sauce soja : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Oeufs aux shiitakés, Spaghetti aux champignons, Champignons laqués et riz blanc, Poulet un peu chinois, Crevettes vietnamiennes, ... Toutes | |
Citron vert : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Petites brochettes "terre et mer", Key lime pie pour Jérémy, Pressé de légumes frais, Burger tex-mex au poulet, Curry de crevettes express, ... Toutes |
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