Préparation | Cuisson | Totale |
---|---|---|
21 min. | 10 min. | 31 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
200 Kcal ou 837 Kj | 52 gr | 149 gr | 23 gr |
7 % | 15 % | 10 % | 3 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
30 Kcal ou 126 Kj | 8 gr | 22 gr | 3 gr |
1 % | 2 % | 2 % | <1 % |
Par tartines | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
50 Kcal ou 209 Kj | 13 gr | 37 gr | 6 gr |
2 % | 4 % | 3 % | 1 % |
![]() | Fondue de poireaux : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Ramequins de pommes duchesse, Galettes St-Jacques et poireaux, Croque-monsieur gourmand, Saint-Jacques à la fondue de poireaux, Tarte saumon et fondue de poireaux, ... Toutes |
![]() | Haddock fumé : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Crème de chou-fleur au haddock fumé, ... Toutes |
![]() | Champignons : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Champignons à la grecque, Vol-au-vent, Lasagnes Bolognaises, Salade mélangée, Omelette cassée champignons-artichauts, ... Toutes |
![]() | Pain : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Panzanella, Salade verte et rouge, sardines et œufs mimosa, Frichti de poireaux aux oeufs durs, Salade tiède d'automne, Tartine du pêcheur, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 12/05/2024)