Préparation | Cuisson | Totale |
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16 min. | 6 min. | 22 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
330 Kcal ou 1 382 Kj | 13 gr | 22 gr | 21 gr |
17 % | 5 % | 2 % | 3 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
67 Kcal ou 281 Kj | 3 gr | 5 gr | 4 gr |
3 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
165 Kcal ou 691 Kj | 7 gr | 11 gr | 11 gr |
8 % | 3 % | 1 % | 2 % |
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