Préparation | Cuisson | Totale |
---|---|---|
24 min. | 13 min. | 37 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
3 026 Kcal ou 12 669 Kj | 203 gr | 253 gr | 133 gr |
151 % | 78 % | 24 % | 20 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
153 Kcal ou 641 Kj | 10 gr | 13 gr | 7 gr |
8 % | 4 % | 1 % | 1 % |
Par bagels | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
378 Kcal ou 1 583 Kj | 25 gr | 32 gr | 17 gr |
19 % | 10 % | 3 % | 3 % |
Filet de poulet : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Poulet à la Lilloise, Gratin d'épinards et poulet épicé, Couscous, Soupe Chinoise, Sandwich club au poulet, ... Toutes | |
Fromage frais : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Verrine croquante, Brick épinards-cajou, Terrine de tomates aux fromages frais, Saumon gravlax, Rillettes de thon d'Oriane, ... Toutes | |
Salade verte : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade mélangée, Sandwichs club au crabe et saumon fumé, Croustillant au fromage, Salade Caesar, Salade Julia, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 12/05/2024)