Préparation | Cuisson | Totale |
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26 min. | 19 min. | 45 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 941 Kcal ou 8 127 Kj | 59 gr | 31 gr | 176 gr |
97 % | 23 % | 3 % | 27 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
209 Kcal ou 875 Kj | 6 gr | 3 gr | 19 gr |
10 % | 2 % | <1 % | 3 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
485 Kcal ou 2 031 Kj | 15 gr | 8 gr | 44 gr |
24 % | 6 % | 1 % | 7 % |
Asperges : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Comment préparer des asperges, Duo d'asperges mignonettes, Asperges en petits pois, Salade d'asperges blanches, Gratin d'asperges et épinards, ... Toutes | |
Crème fraiche liquide : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Crème de foie gras, Appareil à quiche, Céleri grillé à la crème moutardée, Haricots verts "Napoléon", Gratin de pâtes au jambon, ... Toutes | |
Viande cuite : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Tourte rustique, Purée de topinambours au poireau, Artichauts-boeuf, Gratin de poireaux au Morbier, Hachis parmentier, ... Toutes | |
Huile : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Epinards à la Lorraine, Filets de poulet panés pomme de terre, Potée vigneronne, Gratin du Nord, Bricks aux épinards, ... Toutes |
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