Dernière mise à jour : Le 10 Septembre 2023
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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42 min. | 5 min. | 47 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
946 Kcal ou 3 961 Kj | 22 gr | 29 gr | 83 gr |
47 % | 8 % | 3 % | 13 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
87 Kcal ou 364 Kj | 2 gr | 3 gr | 8 gr |
4 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
237 Kcal ou 992 Kj | 5 gr | 7 gr | 21 gr |
12 % | 2 % | 1 % | 3 % |
Courgette : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Clafoutis de légumes, Gratin à l'Italienne, Tartare de légumes, Oeufs tomates-courgettes, Minestrone, ... Toutes | |
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Œuf : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Flan de brocolis, Soufflé au Fromage, Tarte poireaux-mimolette, Flan à la pomme, Amandier, ... Toutes |
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