Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 140 ANC=50 % | 4 ANC=0 % | 110 ANC=20 % | 1 550 ANC=80 % | 6 480 ANC : 80 % |
Pour 100 g | 20 ANC=8 % | 0 | 20 ANC=3 % | 250 ANC=10 % | 1 050 ANC : 10 % |
Par personne | 30 ANC=10 % | 1 ANC=0 % | 30 ANC=4 % | 390 ANC=20 % | 1 620 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Quiche Bretonne, Tarte poireaux-thon frais, Thon mariné et chou, Thon grillé aux 2 citrons, Thon mariné aux herbes, ... Les voir toutes 6
Ces autres recettes également : Sauté de légumes verts, Canapés façon bistrot, Cake aux épinards et au Comté, Sauce tomate (aux tomates fraiches), Clafoutis de légumes, ... Les voir toutes 509
Ces autres recettes également : Salade cubique, Saumon gravlax, Pâte de fruits : Pommes, Tzatziki, Sauce pesto à la tomate, ... Les voir toutes 70
Ces autres recettes également : Salade de chou fleur, haricots rouges et avocat, Salade grecque au poulet, Salade cubique, Salade d'endives et brocoli du Cap, Salade "harichou", ... Les voir toutes 53
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 03/11/2024)
Les 1 commentaire déjà posté sur cette recette :
je propose de le traiter comme une piece de boeuf : servi avec une béarnaise relevée et des pommes pont neuf au couteau : une tuerie !