Dernière mise à jour : Le 10 Mai 2023
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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43 min. | 16 min. | 59 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 198 Kcal ou 5 016 Kj | 58 gr | 51 gr | 85 gr |
60 % | 22 % | 5 % | 13 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
151 Kcal ou 632 Kj | 7 gr | 6 gr | 11 gr |
8 % | 3 % | 1 % | 2 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
599 Kcal ou 2 508 Kj | 29 gr | 25 gr | 43 gr |
30 % | 11 % | 2 % | 6 % |
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Oui oui, aucun problème, elle se congèle très bien.
Oui, c'est faisable, dans ce cas cuire à peine avant congélation.
@marie-anne : ce que vous voulez, selon votre gout.