Quiche sans pâte aux épinards et pommes de terre
Une recette du site
cuisine-facile.com 27 Juillet 20257 722
Pour 4 personnes, il vous faut :
Durées :
Préparation | Cuisson | Totale |
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5 min. | 50 min. | 55 min. |
La recette pas à pas
- 1 : Dans une grande poêle sur feu vif, versez 4 cuillères à soupe d'huile et quand elle est bien chaude, ajoutez 200 g de pommes de terre cuites coupées en tranches ou en dés.
- 2 : Faites les griller à votre gout, en les remuant le moins possible pour ne pas trop les briser, et salez en fin de cuisson.
Réservez dans une assiette. - 3 : Lavez puis égouttez 500 g d'épinards frais.
Dans la même poêle, versez 4 cuillères à soupe d'huile puis quand elle est bien chaude ajoutez les épinards. - 4 : Faites les fondre (cuire) quelques minutes en les remuant constamment, et salez les en fin de cuisson.
Réservez dans une assiette. - 5 : Préchauffez votre four à 200°C (390°F).
Préparez puis émincez 1 oignon nouveau. - 6 : Toujours dans la même poêle, faites chauffer 2 cuillères à soupe d'huile, puis ajoutez l'oignon nouveau, sel et poivre, et faites cuire 1 minute en remuant.
- 7 : Ajoutez les pommes de terre et les épinards, mélangez le tout.
- 8 : Versez 300 g d'appareil à quiche, et enfournez à 200°C (390°F) pour 20-30 minutes.
- 9 : Vérifiez la cuisson avec la coloration de l'appareil.
- 10 : Ce n'est pas indispensable, mais toujours plus joli, vous pouvez retourner la quiche dans le plat de service, pour le plaisir des yeux de vos convives.
Remarques
Vous pouvez très bien à
l'étape 3 utiliser des épinards cuits à la place des frais.
Si vous n'avez pas d'oignon nouveau, remplacez le par une échalote.
Selon votre gout, vous pourrez utiliser des pommes de terre cuites, épluchées ou pas.
Le 1 Octobre 2025.
