Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 10 ANC=6 % | 40 ANC=4 % | 40 ANC=6 % | 550 ANC=30 % | 2 310 ANC : 30 % |
Pour 100 g | 5 ANC=2 % | 10 ANC=1 % | 10 ANC=2 % | 200 ANC=10 % | 830 ANC : 10 % |
Ces autres recettes également : Comment faire chauffer du lait sans faire attacher le fond de la casserole, Far breton aux pruneaux, Pain trempette au fromage, Crémeux au citron vert, Profiteroles, ... Les voir toutes 60
Ces autres recettes également : Risotto de crevettes au curry, Gâteaux fondants à la crème de marrons, Crumble canadien aux pommes, Oeufs brouillés, pain toasté et épinards frais, Moules marinières, ... Les voir toutes 472
Ces autres recettes également : Gâteau de Nanou aux pommes et aux amandes, Pâte à biscuit moelleux, Moelleux au pamplemousse, Petites madeleines salées aux 2 fromages, Panettone, ... Les voir toutes 201
Ces autres recettes également : Bouillon léger aux brocoli, Croque-monsieur complet, Risotto crémeux aux petits légumes, Fine tarte poireaux-artichauts à la piémontaise, Salade concombres-tomates muticolores, ... Les voir toutes 629
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 06/07/2025)
Les 15 commentaires déjà postés sur cette recette :
http://www.ensauce.com/sauce-blanche/bechamel/
J'ai addoré testé la béchamel par contre je rajoure aussi un peu de noix de muscades ca donne un petit gout tres agréables en plus