Préparation | Totale |
---|---|
20 min. | 20 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 934 Kcal ou 8 097 Kj | 10 gr | 26 gr | 199 gr |
97 % | 4 % | 2 % | 30 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
240 Kcal ou 1 005 Kj | 1 gr | 3 gr | 25 gr |
12 % | <1 % | <1 % | 4 % |
Par personne | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
484 Kcal ou 2 026 Kj | 2 gr | 7 gr | 50 gr |
24 % | 1 % | 1 % | 8 % |
Courgette : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Filets de poisson en papillotes express, Gratin de queues de langoustines, Salade croquante de printemps, Salade de Paimpol, Couscous, ... Toutes | |
Riz cuit : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Riz aux petits pois, Salade mi-croquante aux crevettes, Courgettes garnies express, Tomates farcies à la Comtoise, Filet de lieu en gratin de légumes et riz, ... Toutes | |
Mayonnaise : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Coleslaw, Salade Piémontaise verte, Salade Piémontaise, Tomates coccinelle, Avocat au thon, ... Toutes | |
Paprika : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade haricots verts-pommes de terre au paprika, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 05/05/2024)