Préparation | Repos | Cuisson | Totale |
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36 min. | 5 min. | 42 min. | 1 heure 23 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 059 Kcal ou 4 434 Kj | 37 gr | 53 gr | 78 gr |
53 % | 14 % | 5 % | 12 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
86 Kcal ou 360 Kj | 3 gr | 4 gr | 6 gr |
4 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
353 Kcal ou 1 478 Kj | 12 gr | 18 gr | 26 gr |
18 % | 5 % | 2 % | 4 % |
Aubergine : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Riz de Madras, Ratatouille confite, Moussaka, Ratatouille, Chou fleur et aubergines violettes au pesto grec, ... Toutes | |
Chou-fleur : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade chou fleur, poulet et avocat, Tartare de légumes, Salade tiède de chou-fleur aux 2 fromages, Salade chou fleur et pois chiche, Crème de chou-fleur au haddock fumé, ... Toutes | |
Brocoli : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Bouillon léger aux brocoli, Flan de brocolis, Brocolis sautés au jambon, Poireaux et brocoli à la flamande, Comment préparer des brocolis, ... Toutes | |
Crème fraiche liquide : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Turban de sole aux langoustines, Penne aux champignons, Tartes aux amandes effilées , Eton mess, Volaille poireaux-Tandoori, ... Toutes |
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