Préparation | Cuisson | Totale |
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17 min. | 12 min. | 29 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 865 Kcal ou 7 808 Kj | 35 gr | 104 gr | 148 gr |
93 % | 14 % | 10 % | 22 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
107 Kcal ou 448 Kj | 2 gr | 6 gr | 9 gr |
5 % | 1 % | 1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
466 Kcal ou 1 951 Kj | 9 gr | 26 gr | 37 gr |
23 % | 3 % | 2 % | 6 % |
Riz cuit : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Riz aux petits pois, Tomates farcies à la Comtoise, Émincé de porc façon Cajun, Saumon grillé à la crème de mâche, Salade croquante, ... Toutes | |
Champignons : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Galettes aux champignons, Spaghetti aux champignons, Salade indienne, Riz à la grecque, Civet de lapin, ... Toutes | |
Sauce soja : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Sushis, Spaghetti aux champignons, Cocktail nordique, Porc sauté aux haricots verts façon asiatique, Filets de pageots marinés au soja, ... Toutes | |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade Caesar, Salade Crétoise, Riz à la grecque, Ragout du pêcheur, Pâtes du dimanche soir, ... Toutes |
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