Dernière mise à jour : Le 25 Septembre 2016
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
---|---|---|
22 min. | 45 min. | 1 heure 7 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 177 Kcal ou 4 928 Kj | 38 gr | 27 gr | 103 gr |
59 % | 15 % | 3 % | 16 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
127 Kcal ou 532 Kj | 4 gr | 3 gr | 11 gr |
6 % | 2 % | <1 % | 2 % |
Par personne | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
588 Kcal ou 2 462 Kj | 19 gr | 14 gr | 51 gr |
29 % | 7 % | 1 % | 8 % |
Riz cuit : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade riz-courgettes au paprika, Tomates coccinelle, Riz aux légumes verts, Riz de Madras, Riz aux petits pois, ... Toutes | |
Filet de poisson : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Poisson en croute de graines, Filet de poisson au citron confit, Ceviche d'Erika, Petits morceaux de poissons croustillants, Filet de bar de retour des indes, ... Toutes | |
Huile de sésame : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Riz au sésame, Saumon grillé à la crème de mâche, Biscuits au sésame, Pain d'Ali-baba (au sésame), Soupe Chinoise, ... Toutes | |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Paella, Salade mexicaine, Gratin de chou fleur à la moutarde, Poisson Tahitien, Pesto de fanes de carottes, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 26/05/2024)