Préparation | Cuisson | Totale |
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8 min. | 20 min. | 28 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 158 Kcal ou 4 848 Kj | 18 gr | 30 gr | 108 gr |
58 % | 7 % | 3 % | 16 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
202 Kcal ou 846 Kj | 3 gr | 5 gr | 19 gr |
10 % | 1 % | <1 % | 3 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
579 Kcal ou 2 424 Kj | 9 gr | 15 gr | 54 gr |
29 % | 3 % | 1 % | 8 % |
Riz cuit : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Riz aux petits pois, Fèves primeurs, petits pois et riz crémeux, Salade riz-courgettes au paprika, Salade croquante, Filet de lieu en gratin de légumes et riz, ... Toutes | |
Aubergine : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Tian de légumes, Ratatouille, Gratin de légumes au 2 fromages, Moussaka, Ratatouille confite, ... Toutes | |
Crème fraiche liquide : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Petits cakes aux 2 citrons, Riz aux petits pois, Crème chantilly, Hash-brown casserole, Panna cotta pistache-vanille, ... Toutes | |
Jambon fumé : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Brocolis sautés au jambon, Tortilla de pommes de terre, Croque-monsieur gourmand, Crème de foie gras, Feuilletés au jambon "En escargot", ... Toutes |
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