Préparation | Cuisson | Totale |
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18 min. | 8 min. | 26 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
2 644 Kcal ou 11 070 Kj | 190 gr | 68 gr | 180 gr |
132 % | 73 % | 6 % | 27 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
125 Kcal ou 523 Kj | 9 gr | 3 gr | 8 gr |
6 % | 3 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
331 Kcal ou 1 386 Kj | 24 gr | 9 gr | 23 gr |
17 % | 9 % | 1 % | 3 % |
Riz cuit : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Émincé de porc façon Cajun, Riz de Madras, Salade de riz et brocoli du Cap, Riz aux petits pois, Tomates farcies à la Comtoise, ... Toutes | |
Crevettes cuites : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Cocktail nordique, Avocat aux crevettes sautées, Quiche Bretonne, Oeufs à la coque surprise, Pommes de terre aux crevettes, ... Toutes | |
Moules cuites : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Croustades de moules ch'ti, Salade au concombre, avocat et moules, ... Toutes | |
Saumon frais : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Rillettes de saumon, Koulibiak en terrine, Gratin d'épinards au saumon, Tarte saumon et fondue de poireaux, Petite blanquette de saumon, ... Toutes |
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